今天我去黑塔修炼，我的练气也快六层了达到了一个瓶颈，黑塔里面有一个浓度是外界20倍的气的地方，我决定去修炼一下看能不能有所突破。练气层在第二层，新人是有24小时的免费修炼时间的，但是以后都是要用贡献来换的，我的贡献都用来换机甲了。看来以后没事我还是要去猎兽森林去搞一些贡献了。
我进入了第二层，里面是分开的古香古色，仙气飘飘，我进入了一个没人的20倍的房间。
然后在里面开始打坐，我开始呼吸起来，我的战斗服在进入了房间后就特别敏感起来，我的战斗服是刚才进门之前就升级过一下的，我感觉战斗服和我的皮肤融合得更紧密了，然后我感觉战斗服也呼吸了起来，然后我的皮肤大口呼吸着这里的气，我感觉我的血管快裂开来了，但是这种要裂开的感觉是舒服的，他是酸痛的裂开，我感觉我的皮肤和血管撕开了一个一个的膜。
全身的毛细血管都在劈里啪啦的响起来，但是我感觉是痛并快乐着，我感觉到我的血管和皮肤都换了一层，我睁眼一看，卧槽我真的蜕皮了，我看到了我身体表面有一层皮肤然后上面还有一些血管和一些黑色的血液，有点像恐怖片。
我赶紧进入了房间的浴室洗了个澡，我发现我换的新皮肤吹弹可破就像婴儿的皮肤，但是实际触摸后我发现比以前坚韧了好几倍，我没想到突破还有这种效果，可能是我的体质很特殊把。
我感觉了一下呼吸我发现我的确感觉到了我的筋脉没有变大还变细了一些，但是韧性增加了很多，我的皮肤呼吸的时候能清晰的看到毛孔在张开了闭合，密集恐惧症的人看了估计会毛骨悚然。
我练气已经突破到了6层。我感觉了一下身体应该也一并突破到了9层。
成热打铁，我把一本御物书拿过来修炼了起来。
我用精神把气集中在手尖的一个点上变成一条线，虽然之前我在测试的时候御物过，但是那是虚拟的而且是精神力增强了10倍的状态，现在我控制的时候把气集成一根线都很难，我试了半天气一直不能集中起来，老是散，然后我就先调息了一下，把心静下来。这个时候我再次尝试我发现我感觉到气从手指尖的毛孔中出来然后慢慢集中变成了一根细线。一直向前知道筷子哪里。摸到了筷子后。
我感觉到一阵乏力气线就软了。我感觉满身大汗，但是我很开心，因为我成功了因为我把气集成了线，这个意义重大我的气变成了线，那么我的元素攻击也能变成线了。这样就比直接一个手边的小火球强大多了。
总之我很开心今天来黑塔的第一次修炼，我巩固了一下我的修为，感觉有些疲倦。于是我就出去了。到了住处后我发现我的邻居李让在我家门口。
我就上前去说到：“抱歉师兄没有去拜访你，我本来计划今天去的。”
他说：“没关系，兄弟今天我家吃铁锅炖大鹅，走一起去。”
于是我说：“稍等，我去拿点食材，师弟不才以前也学过几年的厨艺，就献丑了。”
我拿了一个羊腿和几个猪腰就去了他家。
我一进门就看到了一男一女，女的优雅而且美丽，然后李师兄就介绍说：“这是我女朋友，叫吴月如。”
我做了个揖然后一想原来是排名榜三的高手。于是就说到：“久仰师姐大名，没想到师姐不仅战力超群，还如此美丽动人，师兄真是得了个宝啊。”
她抿嘴一笑看向李让。李让接着介绍说这是：“周文师兄，我想了一下原来是战力榜排名第6的。“
李让师兄是排名第九的。
然后我就说到：“周文师兄久仰久仰。”然后这个满面红光的像弥勒佛的师兄就开口道：“别客气当自己家一样。”
然后就坐下来抓起桌上的零食吃了起来。李让师兄哈哈一笑，他就是这样的，然后我就说我要做两个菜李让师兄就带我到了厨房，然后我就开始做起了烤猪腿和爆炒腰花。
烤羊腿，材料羊后腿1 只，芹菜200 克，番茄酱1000 克，番茄250 克精盐30 克，花椒水1000 克，桂皮5 克，八角10 克，草果2 个，姜20 克，葱头500 克，羊肉汤500 克
制作步骤
1.将羊腿冲洗干净，用铁钎子均匀地遍戳小孔，置容器里，加精盐、花椒水腌4～6 小时。
2.烤盘内加桂皮、八角、草果、姜、番茄酱和羊汤，再放入腌过的羊腿，在羊腿上放葱头、番茄、芹菜。待烤箱升温至180～200℃左右，将烤盘推进烤箱内，每小时翻动一次，约3～4 小时，汤汁烤干，羊腿烂熟，取出装盘，以香菜点缀即成。
由于时间有限我腌制的时间和烧烤的时间较短。所以可能没那么美味。
工艺关键
每小时翻动一次，将烤盘里汤汁浇在羊肉上，反复3～4 次，不但入味，且色泽油润。
风味特点
“烤羊腿”是蒙族名菜，流传广远，西北各地，皆有制作。此菜以羊腿为主料，经腌制再加调料烘烤而成。成菜羊腿形整，颜色红润，酥烂醇香，滋味鲜美，回味悠长。
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