极寒令修炼者浑身僵结，仿佛万刀剐刮，椎骨侵肌，血液真气似要凝结，万一运功抗衡失败，随时神经败坏毙命！
与前三重天不同，冰火四重天已由之前的外门横炼为主改为内炼周天为主，只是仍然以极寒酷热的环境来促进内力增长。这种练法偏向邪道，但进境无疑快速许多，练成的内力也极为霸道，杀伤力、受攻击后反震力极强，只是在耐久、回气、疗伤等方面就要差上一些。
不过这样一来修炼中的凶险也高得多了，最危险的一次，王宗超在修炼中出现幻觉，在抗衡极寒中居然感到高热难耐，不由得把功力转成抵抗高热的运行路线，幸好华大夫在他每次修炼前都先安上医疗探测仪，发现不对立即施救才得以转危为安。不然，那种在寒冷中感到燥热不堪就是快要冻死的征兆了！
………………
初升日轮，从远处的群山边升起，那怪石嶙峋的山，变成紫褐色的一抹，涂在天际线上。山崖下方冰海里的水波，和着天空的云彩，都变成了金色的，五颜六色—的放出一个早晨的光辉。
王宗超正在一处悬崖绝壁之上盘坐吐纳着，背对烟云腾空的巍峨活火山，面对这初升太阳。感受着那奔泻而来，生气勃勃、辉煌灿烂的阳光的湍流，王宗超引导这股日月交替的旭日之气，配合冰火真气，默默洗炼着双眼。
内功到了高级境界，药物的辅助已经极其有限了，其实“药炼”已经差不多是药物对人体强化效果的顶点了，如今王宗超内功的点滴增长，完全要依靠自己苦练。
火山冰海的有利环境中，近一年的苦练，虽然内力有了很大进步，但王宗超感觉到自己距离冰火四重天修炼圆满还遥遥无期；至于日月瞳，虽然也大有进境，但距离日月金瞳还有一线之差，只能坚持早晚日升、日落各半个时辰，借天地间阴阳交替之气修炼双眼，同时也调节体内冰火真气的平衡。
一项技能完全依靠自我修炼去升级是极难的，王宗超靠T病毒强化才令自己拥有初级内力，中级能力是依靠主神强化才拥有的，而高级能力却是在血战异形的九死一生中得以突破，但还不稳定，是之后依靠六十五天冬眠仓中完全入定入静的状态才巩固下来。完全依靠自己去升级技能，除了要苦练之外，还需要有机缘际遇。
蓦地，王宗超眼神一动，也不见如何作势，身形已经弹起，朝悬崖下落去。
悬崖之高足有百米，王宗超却丝毫不以为意，身体从高空重重落到在坚硬的岩石上后，王宗超双腿就像弹性十足的弹簧，明显一缩后又在无声无息间弹跳而起，借力朝远方飚射。
一时间王宗超就如星火弹丸，在冈峦峰岱纵跳如飞，快得不可思议，十几个起落，就已经到达山脚下。
这种身手是他以日渐雄浑的内力施展轻功加上锻骨功特效造成的。
而山脚下的一处凉亭中，楚轩已经等在那里。
“真是稀客！”王宗超点头打招呼，以他如今兑换日月瞳之后的眼力，虽然距离相隔甚远，但楚轩一进入这个房间，他就看得一清二楚。
如今刚刚是他兑换私人时间已经用完的时候，所以楚轩能够进入，而由于大家都是同伴，王宗超也就设定自己房间为任何人都可进入。
“嗯，我是来告诉你一个重要发现的。”楚轩点头说道。
“既然来了，不妨喝口茶再慢慢说，相信你们都还没喝过我泡的茶吧……”
王宗超招呼楚轩在凉亭中坐下，在随身的空间袋中取出茶叶、茶具，然后自己身形一动，在两分钟内已经到半山盛了一钵清泉回来，来去如风，满满的一钵清泉却没有半点溢出。
虽然没有煮水的器具，但这却难不倒王宗超，仅仅把茶壶捧在掌心，一运功，其中的泉水已经在转眼间沸腾起来。
“这泡茶水温十分讲究。泡茶烧水，要大火急沸，不要文火慢煮。以刚煮沸起泡为宜，用这样的水泡茶，茶汤香味皆佳。如水沸腾过久，即古人所称的‘水老’。泡茶鲜爽味便大为逊色。”
“嗯，沸腾太久，溶于水中的二氧化碳与氧气挥发殆尽，味道多少有影响。”楚轩对茶道显然不感兴趣，只随意附和了一句。
“现在我常以内力烧水泡茶喝，要是真气稍稍控制不好，火候不当，泡出来的茶就逊色许多了。”王宗超毕竟闭关苦练了两百多天时间，身边仅有平时还要炼制大量药物的华大夫一人，此时见了楚轩，话也不由多了起来。
“原来你还喜欢茶道，我还以为你心中仅有武道一样东西。”
“大家把我当成脑袋里只长肌肉的武夫了？”王宗超听了之后莞尔一笑。
“对我来说，一天不练武还可以接受，一天不喝茶却是不行的。我甚至连进荒山、森林历练时，还不忘随身带着一些好茶，好几次我之所以提前返回文明世界都不是因为遇险受伤而是因为茶用完了……”王宗超带着几分自嘲说道，同时将一盏茶递给楚轩。
“茶色清澈明亮，翠碧诱人，我喜欢这种颜色。”楚轩喝过一口茶，举着茶杯端视一阵说道。
王宗超一怔，随即有些哭笑不得，没想到让楚轩称许的不是茶的味道却是茶的颜色。
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