大宗祥符元年1008年十月初三，秋风阵阵。
历时一个月的前期强化训练，众护卫均有脱胎换骨之感，无论是身体，思想各方面均高度统一。
而下一个科目，也轰轰烈烈的展开。
商业，农事自有得力属下去操持，陆扬的护卫队伍在操场集合。
他们每人身后背着一巨大背包。
背包是陆扬根据现代军旅背包的样式所做。
每个背包里装着石块等重物，背包重量要求五十斤。
身上均有一牛皮缝制的水袋，
负重拉练集训开始！
看着齐刷刷分排站定的护卫们。
陆扬眼眸缓缓扫视一圈，大声道：“武者，以忠诚为基石，以勇武为胆略，每日长练不缀，方能在关键时刻克敌制胜，大宋眼下虽平安无事，可你等身负保护陆家之责，需要出外者，往往面临未知的危险，如何方能既消灭敌人自己又能生还，是你我必须考虑的大事，今日你们四队人马分别由你们的队长廖文恭，呼延丕，焦晃，韩楚率领，由保德州负重拉练，跑步至河曲，兴县，然后原路返回，期间不得打架生事，滋扰民众，有胆敢犯者，必严惩不待。”
“诺！”众护卫轰然答应。
“廖文恭！呼延丕，焦晃，韩楚！”
“属下在！”
“你等率所部人马出发。”
“诺！”
廖文恭等铿锵抱拳，随即扫视自己的一队队护卫，大手一挥道：“出发！”
陆府大门轰然打开，一队队全副武装的护卫队员，雄赳赳气昂昂出门而去。
玉若嫣和琦鸳自然也不例外，背着巨大背包随队出发训练。
陆扬骑马随行监督。
陆扬的护卫目下成了保德一景，他们纪律严明，从不滋扰民众，反而成了震慑宵小的利器。
自牛二等一群人莫名消失，保德城里的其余闲汉老实的一逼，如今更是很多人改邪归正，保德城的活干不完，只要肯卖力气，钱有的赚，饭吃的饱，再也不做敲诈勒索的讨人厌的事了。
有陆扬筹措的银子，保德城的大建设仍在进行中，街道翻新，保德城加高加固，黄河堤坝加高加固，保德至河曲兴县的官道随着时间的推移焕然一新。
如今的保德城民众，有了奔头，生活慢慢走向富足，保德城繁华指日可待，陆扬以及保德几大富商的矿场开始盈利，连道路都修缮的成了通途。
如今慕名来到保德发展的富人和穷苦百姓川流不息，保德州成了边陲重镇。
宁知州的成绩和保德县男陆扬的事迹传到了京城，官家大悦，传下圣旨，宁知州和保德县男陆扬要在十二月赶赴京城面圣述职！
官道已修建到河曲至兴县地段，通往河曲的官道做了扩宽和平整，路面全用石子铺路，碾压的非常结实。
“快！快！”
陆扬骑着马，挥舞着马鞭，催促着负重的护卫长途奔袭，武者身体强悍，但负重七十余斤拼命奔跑，绝不轻松，众人跑的气喘如牛，不时的调整背包，咬牙苦撑赶上去。
河曲至保德只有八里地，众护卫虽累的不轻，但总算没几人掉队赶到了河曲。
河曲凭空出现几百人奇怪的队伍，县里的兵丁和百姓全紧张起来，惊动了河曲县令。
河曲县令范长明却是个狠角色，竟然带着一队百十来人的人马匆匆拦住了陆扬的去路。
“你等是哪路人马，带队的是哪位将军？”
河曲县令厉声质问。
“范大人，怎的，连我都不认识了？”
陆扬拍马上前，下马迎了上去。
范县令定睛一看，顿时失色，忙拱手道：“原来是陆县男，昌明久仰了。你们这是？”
陆扬解释道：“范大人勿慌，这些人全是吾陆家招募的护卫，今长途训练，沿途有我监督，绝不会滋扰地方百姓，我们要赶到兴县，然后返回。”
范昌明道：“倒真吓了老夫一跳，还以为哪路劫匪闯入了河曲。”
陆扬心中冷笑，面色平静道：“此事知州府大人尽知，范大人不必困扰，你的人让开大道，免得引起误会。”
范昌明点点头，大声道：“你等让开大道，恭送陆县男以及部下。”
“恭送陆县男！”
河曲众兵丁巡捕忙恭敬让开道路。
陆扬飞身上马，抱拳道：“范大人再会！有时间去我府上喝酒！”
“兄弟们，出发，目标兴县！跑起来！”
看着几百人的队伍渐行渐远，范昌明摇头回转县衙。
河曲距兴县小三百里，众人又长途奔袭五公里后，就地休息补充水分干粮。
“我跑吐了！”
“我跑腿抽筋了。”
“我真想躺下睡一觉，累惨了。”
众人无不大呼训练艰苦，个个苦不堪言。
“怎样，受得了不？”陆扬放下严厉面孔，挨个慰问。
众人受宠若惊，忙表示道：“我等受得了。”
陆扬鼓舞道：“你们都是好样的，长途行军最为辛苦，能熬下来，就是铁打的汉子，现在是中午时分，离兴县还有二百里，按照我们的行进速度，到傍晚能赶四五十里，遇到村镇，我们就地休息，明日一早继续出发，每日最少行进百里，四日内返回保德。”
随后大喊道：“廖文恭，呼延丕，焦晃，韩楚，清点你们队伍的人数，万勿有一人落下。”
很快，清点完人数，无一人掉队。
背负重物长途行军，其中的辛苦可想而知，休息半个时辰，补充体力后，继续上路。
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