他沉沉吐了口气，酝酿了两秒钟。
投弹是一个身体肌肉状态由放松到紧张的瞬间发力过程，从助跑到引弹，乃至出手后的还原过程，身体都应该处于放松状态，放松得越彻底，投弹出手时的爆发力越大，手榴弹才能获得更大的初速度；
只有在挥臂前摆到出手的一瞬间，身体才是紧张的，之所以要紧张，是为了把投弹手同侧脚蹬地和转腰的合力传导到手臂上，同时确保手臂前摆后的出手角度控制在45度左右。
刹那之后，陈飞嗖的一下把手榴弹扔了出去。
手榴弹才一落地，那个老兵就大呼一声：“我艹，67米！”
六十七？
陈飞一愣。
比新兵刚下连时强了很多，不过也没有强到哪儿去，连70米都没能突破。
在士兵们的投弹训练中，一般都会要求投掷距离达到30米，比较优秀的成绩是50米。但是，士兵们一般都会以超优秀的水平严格要求自己。所以在长期的训练中，大家熟能生巧、掌握了一定的诀窍后，都能轻轻松松投掷到70米左右。
据说有一个叫宋福旦的战士，就曾在队内的投掷比赛中，创下了102米的记录；而且这个纪录在全世界至今无人打破，一度成为了军人们心中想要跨越的高度。
陈飞这个成绩比起那些了不起的牛人真的不算什么，屁都不是。
啪啪啪，他拍了拍手，转过身看着赵志刚：“老赵，到你了！”
“我......我......那个......我突然感觉手有点儿不舒服，我今天就暂时不投了，走，我们去那边看看，那边好像有一个小池塘！”
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